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¿Qué es el ho’oponopono?

5 de diciembre de 2021 0 comment
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Tres claves para una buena práctica de yoga

4 de diciembre de 2021 0 comment
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Equilibrio

4 de diciembre de 2021 0 comment
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Respiración diafragmática

3 de diciembre de 2021 0 comment
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Yoga en luna llena

20 de noviembre de 2021 0 comment
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Usos del japa mala

14 de noviembre de 2021 0 comment
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    ¿Qué es el ho’oponopono? Técnica hawaiana milenaria

    by Andrea 5 de diciembre de 2021

    Ho’oponopono es una técnica de sanación y limpieza milenaria que nos libera de todo tipo de bloqueos y creencias limitantes que afectan nuestra vida.   Origen de la técnica Este…

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    Tres claves para una buena práctica de yoga enraizar, alinear y enlongar

    by Sonia Mar 4 de diciembre de 2021

    Para una buena práctica física de yoga, existen tres claves que te lanzarán a una práctica realmente buena, restauradora y de calidad. No sólo es suficiente con llegar a la…

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    Equilibrio encuentra tu armonía a través del yoga

    by Sonia Mar 4 de diciembre de 2021

    Equilibrio. Una palabra muy común dentro del mundo del yoga. Pero no nos vayamos a lo obvio, lo evidente y lo «sencillo». El equilibrio es mucho más que mantener una…

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    Respiración diafragmática Descubre esta técnica de relajación

    by Andrea 3 de diciembre de 2021

    La técnica de respiración diafragmática o abdominal nos puede ser de gran utilidad para la salud física y mental por los beneficios que aporta. Además, esta técnica se utiliza para…

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    Yoga en luna llena Descubre su influencia en tu práctica de yoga

    by Andrea 20 de noviembre de 2021

    Seguro que esto a ti también te ha pasado. Vas caminando, conduciendo o estás asomado por la ventana y te da por mirar al cielo. De repente ves la luna…

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    Usos del japa mala Meditación con mantras

    by Andrea 14 de noviembre de 2021

    Un Mala es un rosario con 108 cuentas redondas de madera.  Además de un nudo adicional, cada cuenta está separada por un nudo llamado brahmagranthi o “nudo de la creación”,…

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